Психолог из Дортмунда объяснил, как не потерять мотивацию к защите климата в быту

Профессор психологии из Дортмунда рассказал, почему многие чувствуют себя бессильными перед климатическим кризисом и как всё же находить мотивацию для экологичных привычек. Поводом стал старт климатической конференции ООН COP31 в турецкой Анталье в понедельник.
Советы, как помочь климату в быту, известны многим: чаще ездить на велосипеде или поезде, есть меньше мяса, переходить на зелёную электроэнергию, стирать при более низкой температуре. Но на фоне цифр выбросов крупных компаний эффект от действий одного человека кажется ничтожным.
По данным, которые приводит профессор психологии Технического университета Дортмунда Штефан Хайнцель, всего 32 компании в мире отвечают более чем за половину выбросов CO2 от ископаемого топлива и производства цемента. Лидер — саудовский энергоконцерн Saudi Aramco: почти 1,8 миллиарда тонн CO2 за год, примерно втрое больше, чем вся Германия. Многие из крупнейших таких компаний принадлежат государству.
Хайнцель изучает психологию климатического кризиса. По его словам, чувство бессилия широко распространено и подтверждено исследованиями: в крупном международном опросе более половины молодых людей 16–25 лет говорили о бессилии, а в опросе взрослых в Германии о нём заявило большинство. Фактически это верно: в одиночку климатический кризис не остановить.
При этом профессор считает вывод «всё равно ничего не изменить» ошибочным. Он сравнивает экологичное поведение с голосованием: если каждый решит, что его голос ничего не значит, демократия не работает. Так же и с устойчивыми привычками: если все будут только пожимать плечами, структуры не изменятся.
Главной проблемой Хайнцель называет внешние условия: в районах без развитого общественного транспорта без машины трудно обойтись, а экологичные продукты в магазине часто дороже. Сказывается и политика субсидий и налогов, из-за которой вредные для климата вещи нередко дешевле экологичных альтернатив.
Многие, по словам психолога, верят в ложный технологический оптимизм — будто в будущем появится решение, которое уберёт лишний CO2 из атмосферы и позволит не менять поведение. Ставку только на чудо-технологии он называет безответственной. Кроме того, ископаемая промышленность, по его мнению, намеренно распространяет рассуждения, откладывающие климатические меры на потом.
Хайнцель отмечает: люди часто не знают, что даёт сколько выбросов. Многие считают, что спасают климат сортировкой мусора и отказом от пластика, но недооценивают влияние питания, отопления и мобильности. Защита климата не обязательно означает отказ: деловую поездку часто можно совершить на поезде вместо самолёта, а некоторые блюда без мяса вкуснее, чем кажется.
Выйти из чувства бессилия, по словам профессора, помогает понимание, что человек не один: пример движения Fridays for Future показал, что совместными усилиями можно многого добиться, в том числе на работе, где несколько коллег могут выступать за большее число вегетарианских блюд.
Контекст разговора — климатическая конференция ООН COP31, которая начинается в понедельник в турецкой Анталье. Прорывов от неё ждут немногие: крупные страны, такие как Китай, Индия и Саудовская Аравия, отвергают более строгие климатические правила, а США вышли из Парижского соглашения.





